СООБЩЕСТВО БЛОГЕРОВ

Как наполниться энергией

Добавлено: 12.10.2019

Категория: Эзотерика

Просмотров: 48

Комментариев: 0

Хроническая усталость, сонливость или бессонница, ничего не хочется, не знаешь, к чему стремиться, и стоит ли вообще чего-то желать? Желания не сбываются! Бесконечные возвраты в прошлое, воспоминания, сожаления, апатия … Знакомо? Осторожно, вы теряете энергию! Причин здесь может быть множество.

Это могут быть болезни, длительное нахождение в местах массового скопления людей, излишние физические нагрузки, энергетические вампиры в окружении, переедание и ожирение, отсутствие физкультуры в жизни, ненатуральная пища и бытовая химия. У каждого свои причины. Их важно выявить и устранить.

Представьте себе дырявое ведро. Как бы его ни заполняли, вода все равно убывает. Так и с нашей энергией. А затем, когда отток энергии прекратится, самое время заняться ее восполнением. Так как же напитаться энергией, воспрянуть и вновь радоваться жизни?

 

1. Самый быстрый способ заняться энергетической практикой! Самый быстрый и легкий способ - это обучение и инициация энергии Рэйки.
 

2. Питание – займитесь им. Прекратите переедать. Сократите количество еды, количество блюд. Сделайте свой рацион более легким, не наедайтесь на ночь. Обжорство отнимает энергию.

3. Молчание. Удивлены? Здесь нет ничего сверхъестественного. Пустая болтовня отнимает огромное количество энергии. Попробуйте как-нибудь помолчать хотя бы полдня.

4. Средства массовой информации - телевизор, интернет, телефон. Тут все ясно. «Болтовня наоборот», переизбыток информации. Колоссальное количество нашей энергии тратится на то, чтобы все это «переварить». Дайте отдохнуть своим мозгам! Выключите телевизор или компьютер, уберите телефон, сделайте домашние дела, которые давно собирались сделать. Кстати, незавершенные дела – это еще одна из причин утечки энергии.

5. Движение. Начните двигаться, займитесь физкультурой. Это может быть обычная 15-минутная домашняя зарядка утром, вечерняя пробежка, прогулка перед сном. Отсутствие активности, как бы странно это ни звучало, отбирает у нас кучу энергии. «Ничегонеделание» не является отдыхом как таковым. Это огромная дыра, через которую утекает наша энергия. Начните, вам понравится!

6. Порядок в доме. Помните поговорку «Мой дом – моя крепость»? Что представляет из себя ваша крепость? Как регулярно в ней наводится чистота и порядок? Как вам дышится в ней? Беспорядок и захламление «высасывает» из нас колоссальное количество энергии. А ведь место, в котором мы живем, должно давать энергию, а не забирать ее. Наведите порядок дома, выбросьте все ненужное, расчистив тем самым пространство для жизни. Вы почувствуете прилив энергии, сил и отличного настроения.

7. Незавершенные дела, нереализованные планы и мечты. Здесь важно понимать, что можно сколь угодно долго мечтать и планировать, составлять «Карты желаний» и список «хотелок», повторять чудодейственные мантры и аффирмации. Но если человек не подтверждает свое желание намерением, то оно, скорее всего, не сбудется. Намерение – это какое- либо действие, совершаемое по направлению к желанию, к его совершению. в эзотерике и психологи называют это «заземлением желания». Например, если хочешь кофе, нужно поставить чайник, как минимум. Вы же не пойдете его ставить через неделю после того, как захотите кофе? Так же это работает и с другими, большими желаниями. Если женщина хочет сбросить вес, то почему бы ей прямо сегодня не совершить небольшую пробежку или прогулку по парку? Это важно. Мечтая сбросить вес неделями и годами, но ничего для этого не делая, люди прощаются с огромным количеством энергии. Желание, намерение и действие – вот алгоритм, с помощью которого можно добиться больших успехов в жизни вообще.

В завершение хочется отметить, что всегда в первую очередь надо прислушиваться к себе, к своим ощущениям и эмоциям. Они подскажут, что делать. Ведь в любой жизненной проблеме часто ответ лежит на поверхности, он простой и явный. Что может быть проще: устал – отдохни (лучше до того, как вымотался); заболел – лечись, не тяни; на работе завал – разгребай, но постепенно, по мере сил; бардак дома – наведи порядок. Вот и все.
 

Центр духовного и психологического развития "Древо Жизни" Основатель и практик Елена Ковленко

Комментарии

23102